Klasická masáž 60 minut
💪 Středně silná masáž zaměřená na svaly
🦴 Úleva od bolesti zad, šíje a beder
🧠 Uvolnění psychického napětí a stresu
🩸 Zlepšení prokrvení svalů
🔄 Podpora regenerace organismu
💼 Ideální při sedavém zaměstnání
🏃♂️ Vhodná i po fyzické zátěži
🌿 Osvědčená klasika pro tělo i mysl
| Kategorie: | Masážní procedury |
|---|
🌿 Hlavní popis – vysvětlení a účinky
Klasická masáž je osvědčenou a velmi účinnou metodou, jak uvolnit svalové napětí, zmírnit bolest a podpořit celkovou regeneraci organismu.
V masážním studiu Moje Masérka na pomezí Prahy 8 – Libně a Prahy 9 – Vysočan je každá masáž přizpůsobena individuálním potřebám klienta.
Masáž se zaměřuje především na záda, šíji, bederní oblast a namáhané svalové partie, které jsou nejčastěji zatěžovány sedavým zaměstnáním, jednostrannou zátěží nebo fyzickou prací.
Pomocí klasických masážních hmatů – tření, hnětení, roztírání a tlakových technik – dochází k hlubokému uvolnění svalů a celkovému zklidnění organismu.
Masáž probíhá v klidném a příjemném prostředí, s použitím kvalitních masážních olejů nebo emulzí dle vašeho výběru.
⭐ Pro koho je klasická masáž vhodná
✔️ osoby s bolestmi zad, šíje a beder
✔️ lidé se sedavým nebo jednostranným zaměstnáním
✔️ klienti pod dlouhodobým stresem
✔️ sportovci jako součást regenerace
✔️ každý, kdo chce zlepšit fyzickou i psychickou kondici
✅ Přínosy klasické masáže
✔️ uvolnění ztuhlých svalů a zmírnění bolesti
✔️ zlepšení krevního oběhu
✔️ podpora lymfatického systému
✔️ snížení stresu a napětí
✔️ zlepšení kvality spánku
✔️ podpora detoxikace a imunity
🕒 Délka masáže
⏱️ 30 minut – cílené uvolnění konkrétní oblasti
⏱️ 60 minut – komplexní masáž a hlubší regenerace
Pokud si nejste jisti, jaká délka nebo typ masáže je pro vás vhodný,
certifikovaná masérka vám ráda doporučí ideální variantu.
📍 Kde nás najdete
Masážní studio Moje Masérka
📍 Sokolovská ulice, Praha 8 – Libeň / Praha 9 – Vysočany
📞 Objednávky: 737 136 798
✉️ E-mail: info@mojemaserka.cz